Werkwijze

Als psychosociaal therapeut ga ik ervan uit dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Een gezonde geest en een goed functionerend lichaam zijn beide nodig om goed te kunnen functioneren in de omgeving. 

Ik kijk dan ook naar jou als persoon maar ook naar je omgeving. Een moeilijke situatie kan het evenwicht tussen lichaam, geest en omgeving verstoren. De mens heeft van nature de kracht en wijsheid in zich om probleemsituaties zelf op te lossen. Soms is een situatie echter zo ingrijpend dat dit niet lukt en je het overzicht verliest.

Ik help je om meer inzicht te krijgen in de patronen die je in je leven hebt ontwikkeld. Deze kunnen in het verleden goed gewerkt hebben, maar nu juist blokkerend werken.

Tijdens de therapiegesprekken onderzoeken we deze patronen en op welke manier je ze kan veranderen. Dit doe ik door je veel te vragen, maar ik zal je ook veel uitleggen. Ik gebruik hierbij verschillende oefeningen en opdrachten. Je ervaart invloed en kracht als je bereid bent je eigen weg te volgen, en daar stappen in te zetten.

Hoe meer je jezelf terugvindt, hoe meer je van overleven naar leven gaat. Door het ontdekken en toepassen van nieuwe patronen ga je weer nieuwe energie ervaren.